sobota, 22 stycznia 2011

ZDROWIE I URODA TWOICH WŁOSÓW JAK SOBIE RADZIĆ Z SUCHYMI WŁOSAMI?

Jeśli włosy są suche,szorstkie,łamliwe i kruche-powodów tego stanu może być wiele. włosy zbudowane są z martwej tkanki, ale trzon każdego włosa otoczony jest warstwą komórekchroniących go przedwysychaniem i uszkodzeniami. jeśli ta zewnętrzna osłona zostanie zniszczona, włosy tracą nawilżenie i połysk, a ich końcówki zaczynają się strzępić. Ciągłe farbowanie włosów, działanie chloru, ostre słońce, gorace powietrze z suszarki - wszystko to osłabia je i niszczy. Niektóre osoby mają suche włosy po prostu dlatego, że gruczoły łojowe na skórze ich głów nie produkują wystarczającej ilości natłuszczających olejków.



Oto kilka porad jak radzić sobie z suchymi włosami:

Zacznij pod prysznicem: myj głowę nie częściej niż co drugi dzień. to wystarczy aby włosom zapewnić czystość, a naturalnym olejkom umożliwić pielęgnowanie włosów. Używaj szamponu dla dzieci-mniej wysusza włosy. zawsze myj i płucz włosy ciepłą wodą- nie gorącą

Awokado pomaga nawilżyć włosy od cebulek aż po same końce, a także wzmacnia je, dostarczając wielu pożytecznych białek. Należy obrać awokado i pozbawić je pestek a następnie rozgnieść i wymieczać z łyżeczką olejku z kiełków pszenicy i łyżeczką olejku jojoba. Taką odżywkę należy nałożyć na świeżo umyte włosy na 15-30 minut i spłukać. awokado można zastąpić majonezem.

Jeżeli używasz gotowych, kupowanych w sklepach odżywek do włosów wybieraj takie, którezawierają substancje chroniącewłosy przed skutkiem wysokich temperatur - na przykład dimetykkon czy trimetikon fenylowy. Wysokie temperatury przyspieszają przesuszanie się włosów.

Jeśli to możliwe - nie używaj suszarki, pozwól włosom spokojnie wyschnąć.

Używaj szczotek z naturalnego włosia. szczotki z tworzyw sztucznych zwiększają łamliwość włosów.

Wzmacniaj włosy witaminami z grupy B. Łykaj witaminę B-complex 2 razy dziennie w czasie posiłków. Dobrze na włosy wpływa również Selen - można zażywać kapsułki z selenem. Polecam również olejek z wiesiołka- odżywia on włosy i wzmacnia je.

Ważne jest przycinanie włosów przynajmniej co półtora miesiąca żebyusuwać przesuszone i rozdwojone końcówki.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz